Ensalada De Pollo Asado Y Cítricos Recipes
ENSALADA DE POLLO RECIPE
Easy Ensalada de Pollo (Mexican Chicken Salad) made with mayonnaise and sour cream is creamy and delicious. It makes the best tostadas, sandwich, or pasta salad!
Provided by Alexa Blay
Categories Chicken
Time 15m
Number Of Ingredients 11
Steps:
- Start by cooking the vegetables. Place the potato cubes in a pot of salted boiling water, and boil until the potatoes are just fork tender (about 8 minutes).
- In a separate medium sized pot, simmer the carrots, peas, and corn together until they are just cooked through (about 3 minutes).
- In a large bowl, mix together the mayonnaise, sour cream, yellow mustard, lime juice, and jalapeno brine. Add in the chicken, salt, potatoes, and vegetables, and toss to coat. Taste and adjust salt to your preference.
- Chill in the refrigerator for 1 - 2 hours before serving.
Nutrition Facts : Calories 301 calories, Carbohydrate 12.6 grams carbohydrates, Fat 21.5 grams fat, Fiber 1.5 grams fiber, Protein 15.2 grams protein, ServingSize 1/8, Sugar 2.8 grams sugar
ENSALADA DE POLLO ASADO Y CíTRICOS
Steps:
- Precalienta la parrilla (grill) de gas o de carbón. Pon 2 cucharaditas de aderezo en un tazón chico. Unta todos los lados del pollo con las 2 cucharaditas de aderezo.
- En un tazón grande, mezcla la lechuga, las manzanas, los chabacanos y las cebollas; deja aparte.
- Coloca el pollo en la parrilla. Tapa la parrilla; cocina a fuego medio de 8 a 10 minutos, volteándolo una vez, hasta que el jugo del pollo esté claro, al cortar el centro de la parte más gruesa (170°F).
- Añade el aderezo restante a la mezcla de lechuga; revuelve. Divide la mezcla de lechuga en 4 platos. Corta el pollo transversalmente en rebanadas; colócalas sobre la lechuga. Espolvorea con los cacahuates.
Nutrition Facts : Calories 550, Carbohydrate 30 g, Cholesterol 90 mg, Fat 5 1/2, Fiber 6 g, Protein 39 g, SaturatedFat 4 g, Sodium 510 mg, Sugar 23 g, TransFat 0 g
ENSALADA DE POLLO Y CíTRICOS
Steps:
- Mezcla todos los ingredientes en una ensaladera grande. Sírvela con una cuchara en 4 platos.
Nutrition Facts : Calories 330, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g
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