Ketorade électrolyte Recette Du Dr Ken D Berry Idéal Pour Le Keto Flu Recipes

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KETORADE - éLECTROLYTE - RECETTE DU DR KEN D. BERRY - IDéAL POUR LE KETO-FLU



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Boisson pétillante qui peut être bu en tout temps et qui permet d'éviter les symptômes suivants: constipation, migraines, fatigue, étourdissement, nausées. Ne pas consommer plus qu'une 1/2 c. à thé d'Hermare bleu (potassium) par jour.

Provided by Aline (ketosanteplus.com)

Time 5m

Yield Portions: 1

Number Of Ingredients 7

3 c. à soupe de jus de citron ou de lime
2 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme
1/2 c. à thé d'Herbamare, bouteille bleue riche en potassium, ne pas utiliser plus d'une fois pas jour
1/2 c. à thé de sel de mer
5 à 10 gouttes de Stévia liquide, au goût
1 litre d'eau minérale (Perrier), pour remplir le bocal
1 sachet de tisane, à votre choix, sert à aromatiser.

Steps:

  • 1)Dans un bocal en verre d'un litre, un pot masson c'est parfait. Important d'éviter le plastique, pour éviter le transfert de particules toxiques à votre boisson à cause de l'acidité du vinaigre de cidre de pomme et du jus de citron.
  • 2)Mettre tous les ingrédient dans le bocal, compléter avec l'eau minérale. Brasser doucement pour éviter les débordements. Ajouter la poche de tisane et laisser infuser une dizaine de minutes.
  • 3)Déguster idéalement avec une paille en acier inoxydable, c'est mieux pour l'environnement et ça évite le transfert de particules de plastique.

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