Receta De Papas Rellenas Con Brócoli Y Queso Recipes
RECETA DE PAPAS RELLENAS CON BRóCOLI Y QUESO
Las papas rellenas de brócoli con queso son una preparación perfecta para consumir acompañadas de un lomo de res a la plancha o unas costillas de cerdo con salsa BBQ. El brócoli en un alimento que tiene múltiples beneficios para el organismo y además resulta versátil para realizar muchas recetas.
Provided by Alix Hernández
Categories Entrante
Time 45m
Number Of Ingredients 8
Steps:
- Antes de realizar está receta el primer paso es alistar todos los ingredientes. Recuerda que puedes usar la marca de los ingredientes que prefieras.
- Cocinar los arbolitos de brócoli durante 10 minutos en agua hirviendo. Cuando estén listos cortar en láminas y saltear en un sartén con aceite, agregar la crema de leche y revolver muy bien.
- Añadir el queso mozzarella rallado y revolver hasta que el queso empiece a derretir. Agregar sal y pimienta. Reservar.
- Aparte, cocinar las papas en agua durante 35 minutos o hasta que al introducir un cuchillo se deslice con facilidad. Luego, cortar por la mitad las papas y retirar parte de ellas con una cuchara. La idea es formar un cuenco como se muestra en la foto.
- Rellenar las patatas con la mezcla de brócoli y espolvorear un poco de queso parmesano. Llevar al horno a 200ºC hasta que el queso esté un poco dorado.
- Finalmente servir las papas rellenas de brócoli y queso y disfrutar. Esta receta es perfecta para servir junto a una parrillada o para comer solas. Recomendamos este plato para deportistas ya que aporta un aproximado de 163 calorías y unos 7 gramos aproximados de proteína. Si te ha gustado esta receta, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.
PAPAS RELLENAS CON JAMóN, QUESO Y BRóCOLI
Dale un giro de sabor a esta receta de papas rellenas al prepararlas en su forma alternativa con carne sazonada para tacos, tomates picados y queso.
Provided by My Food and Family
Categories Casa
Time 13m
Yield 4 porciones
Number Of Ingredients 4
Steps:
- Corta las papas horneadas por la mitad. Ponlas en un plato apto para microondas.
- Mezcla el brócoli, el queso y el jamón. Corona cada papa con 1 taza de la mezcla de brócoli.
- Calienta las papas en el microondas a potencia ALTA durante 3 minutos o hasta que el queso se derrita, rotando el plato después de 1-1/2 minuto.
Nutrition Facts : Calories 300, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g
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