Cómo Cocinar Yuca Y Que Quede Perfecta Y Blanda Recipes

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CóMO HACER YUCA FRITA: RECETA LATINOAMERICANA PARA UN APERITIVO O GUARNICIóN TAN FáCIL COMO DELICIOSO



Cómo hacer yuca frita: receta latinoamericana para un aperitivo o guarnición tan fácil como delicioso image

Te explicamos paso a paso, de manera sencilla y fácil,, la elaboración de la receta casera de yuca frita, típica de Latinoamérica. Ingredientes, tiempo de...

Provided by Liliana Fuchs

Categories     Recetas de Aperitivos

Time 40m

Number Of Ingredients 3

1count Yuca
Aceite de oliva virgen extra
Sal

Steps:

  • Lavar la yuca con agua y secar. Sobre una tabla firme de tamaño decente, y con un **buen cuchillo de hoja grande y afilada**, cortar los extremos y, a continuación, en dos o tres cilindros, según tamaño y según la longitud que busquemos en los bastones. Llenar de agua una olla o cazuela ancha, y añadir un poco de sal. Para pelarlos, hacer un corte ligero que atraviese la piel, de arriba hacia abajo en cada pieza, e introducir la hoja de un cuchillo más pequeño en el corte. **Debería levantarse la piel fácilmente**. En caso contrario, simplemente pelar con el cuchillo, dejando únicamente la carne blanca del tubérculo. Cortar en bastones de 1,5-2 cm de grosor, y poner dentro de la olla con agua. Cuando estén cortados todos los trozos de yuca dentro del agua, llevar esta a ebullición y **cocer unos 10-15 minutos**, o hasta que estén tiernos, pero aún firmes. Deben poder atravesarse con la hoja del cuchillo sin resistencia. Escurrir y secar bien con un paño o papel de cocina. Calentar abundante aceite en una sartén profunda o freidora y **freír por tandas**, a una temperatura de unos 160-170ºC. Ir girando las piezas a medida que vayan cogiendo color, y sacarlas cuando empiecen a estar doradas, sin dejar que se tuesten en exceso. Escurrir sobre papel de cocina, freír las demás piezas, y salarlas cuando sigan calientes.

CóMO COCINAR YUCA Y QUE QUEDE PERFECTA Y BLANDA



Cómo cocinar yuca y que quede perfecta y blanda image

La yuca es un ingrediente que podemos incluir en nuestra cocina, saber cómo cocinar esta delicia para que quede perfecta y blanda es uno de los secretos mejor guardados. Los cocineros que usan este ingrediente principal para darle a sus recetas una guarnición de excepción, más allá de las patatas. Podemos hacer chips de yuca o unos sencillos palitos fritos que acompañen una tarde de picoteo. Las posibilidades son enormes, siempre y cuando aprendamos a cocinar esta delicia saludable. Beneficios de la yuca El consumo de yuca ofrece importantes beneficios para nuestra salud. Lo principal es que aporta elementos energéticos importantes con poco contenido de grasas. Este producto alimenticio aporta vitamina B, tiamina, ácido pantoténico, potasio, cobre y sobre todo, zinc. Esto explica su potencial energético para el organismo humano. Se considera que su consumo es bueno para el mantenimiento del sistema óseo; además, es efectivo para saciar el hambre y contribuye con el sistema digestivo. A continuación, mostraremos como preparar yucas fritas.

Provided by Gemma Meca

Number Of Ingredients 6

Yuca
Agua
3 dientes de Ajo
Sal
Aceite
1 rama de perejil

Steps:

  • Lavar bien y pelar la yuca con un cuchillo pelador. La idea es que quede su parte sustancial, que es únicamente la blanca. Se debe prestar especial atención al lavado.
  • Trocear la yuca mientras esta cruda en rodajas o a menos, en pedazos.
  • Colocar una olla de agua con sal, asegurándonos que cada pedazo quede totalmente cubierto. Hervir durante 10 minutos, dependiendo del grosor y el tamaño de los pedazos.
  • Sacar las yucas del agua y esperar a que se enfríen y sequen.
  • Picar los trozos en bastones con cierto grosor.
  • Triturar ajo al gusto y mezclarlo con el perejil.
  • Calentar un sartén con aceite y cuando esté caliente, introducir los bastones de yuca.
  • Saltear el ajo y el perejil sobre las yucas aún colocadas en el sartén.
  • Cuando las yucas estén doradas las retiramos del sartén. Colocar los bastones en un papel absorbente para retirar el aceite extra.

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