POLLO EN SALSA DE POBLANO
Este Pollo en Salsa de Chile Poblano es una excelente y deliciosa manera de cocinar los chiles poblanos, además de usarlos para hacer los famosos "Chiles Rellenos" o para rajas con crema, esta salsa es muy cremosa.
Provided by Mely Martinez - México en mi cocina
Categories Pollo
Time 35m
Number Of Ingredients 12
Steps:
- Enciende el asador de tu horno temperauta alta (400 C Grados) en preparación para asar los chiles , la cebolla y el ajo. Como mencioné en mis notas, no necesita usar su horno para asar los pimientos y otros ingredientes si tiene una estufa de gas, incluso puede asarlos sobre una sartén normal. Si usa esta versión de horno, aproveche y también use el horno caliente para calentar otros alimentos.
- Coloca los chile poblano, las rodajas de cebolla y el diente de ajo en una bandeja para hornear cubierta con papel de aluminio, y asa durante aproximadamente 2 minutos por cada lado. Retire el ajo rápidamente, ya que estará listo más pronto.
- Retire del horno y envuelva ligeramente con el papel aluminio durante aproximadamente 5 minutos.
- Sazone la pechuga de pollo con sal y pimienta. Caliente el aceite en una sartén grande, una vez que esté caliente agregue la pechuga de pollo para cocinar unos 3-4 minutos por cada lado. El tiempo de cocción dependerá del grosor de los pedazos de pollo. No los cocines en exceso, ya que seguirán cocinándose con la salsa.
- Retirar de la sartén, colocar en un plato y cubrir con papel de aluminio.
- Limpie los chiles quitando la piel, abra los chiles haciendo un corte de arriba abajo por un lado, quite las semillas y las venas. Reserve la mitad de uno de los chiles y córtelo en tiras pequeñas.
- Coloque el resto de los chiles, la cebolla blanca, el ajo, crema espesa, leche y caldo de pollo en tu licuadora. Licua hasta que se forme una hermosa salsa cremosa.
- Pon a derretir la mantequilla a fuego bajo en el mismo sartén y vierta la salsa. Cocine a fuego lento, deje cocinar durante 5 minutos, agregue el pollo y siga cocinando por otros 5-6 minutos. Mantenga el fuego bajo para evitar que la salsa cremosa se corte.
Nutrition Facts : ServingSize 1 g, Carbohydrate 9 g, Protein 30 g, Fat 35 g, SaturatedFat 17 g, TransFat 1 g, Cholesterol 169 mg, Sodium 1079 mg, Fiber 2 g, Sugar 5 g, Calories 473 kcal, UnsaturatedFat 16 g
POLLO EN SALSA
Prepared Mexican-style cooking sauce and boneless, skinless chicken breasts come together in a spicy, creamy dish that will please even the pickiest eaters!
Provided by Keri
Time 6h40m
Yield 4
Number Of Ingredients 9
Steps:
- Place chicken in a slow cooker. Combine diced tomatoes with juice, chipotle salsa, and condensed soup in a bowl; pour over chicken. Cover and cook on Low until chicken is no longer pink in the center and the juices run clear, about 6 to 8 hours. An instant-read thermometer inserted into the center should read at least 165 degrees F (74 degrees C).
- Remove chicken from the sauce, shred, then return to the sauce. Simmer on Low heat for an additional 30 minutes.
- Turn slow cooker off. Stir in sour cream and season with salt.
- Divide rice between 4 plates. Serve chicken and sauce over rice and garnish with Mexican-style cheese and avocado slices.
Nutrition Facts : Calories 682 calories, Carbohydrate 66 g, Cholesterol 98.4 mg, Fat 30.3 g, Fiber 6.2 g, Protein 34.7 g, SaturatedFat 13.5 g, Sodium 1077.9 mg, Sugar 7.6 g
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